俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病。冬季是疾病高发的季节，为倡导健康文明的生活方式，提高职工健康素养水平，普及健康养生知识，11月30日，连云港金控融资担保有限公司联合工会特邀连云港市中医院团委书记、治未病中心副主任杨晓明医生作冬季养生及易发病养护健康教育专题讲座，担保联合工会全体成员参加本次讲座活动。

讲座上，杨晓明主任围绕冬季养生保健的主题，生动形象地向工会职工讲解了人们在日常生活起居、饮食、运动及慢性病防治、季节养生保健等方面的基本知识和注意事项，引导全体干部职工重视疾病预防，关注身体健康。讲座过程中，杨晓明主任还耐心为参加讲座的员工答疑解惑，从生活要点、饮食要点、运动要点、进补要点四个方面指出大家在冬季养生中的一些误区，并在合理用药、科学饮食方面给出专业性意见。

活动最后，杨晓明主任为工会员工免费提供部分中医院院内制剂、膏方样品，讲解各种不同制剂、膏方的功效、作用及适用人群等。此次冬季养生及易发病养护健康教育讲座活动，获得全体干部职工的一致好评，参加活动的员工纷纷表示“此次活动切实感受到了担保联合工会对职工的关心关爱，既增长了养生保健知识，得到杨晓明主任一对一的易发病养护解答，还能够和大家一起交流心得感受，真是受益匪浅！”